Akcja ?Gazety? - ?Polacy, odwagi!?

Wręcz przeciwnie - w ramach akcji "Polacy, odwagi!" chcę wreszcie odwrócić trend zwyżkowy, jak mówią maklerzy. Postawiłem sobie cel - 10 kilogramów mniej. Czy mi się uda? Zobaczymy.

Pierwsze przerażenie - dieta, którą dostałem z serwisu Vitalia.pl. Kto mi to wszystko będzie gotował? Bo ja w kuchni to raczej herbatę tylko zrobić umiem. Żona postawiła warunek - może coś zrobić, ale jak ona też będzie się odchudzać. To może razem będzie raźniej? Oby...

Wstyd się przyznać, ale ani razu nie byłem na siłowni (nie licząc zajęć wf. w liceum) ani fitness czy czymś takim. Czas zacząć. W sumie cieszę się, że ktoś trochę na siłę mnie zmobilizuje, bo sam pewnie nigdy bym się nie zdecydował.

Mam nadzieję, że dam radę. Zwłaszcza że nie będą sam. Obok prezentujemy kielecką drużynę akcji "Polacy odwagi" i tych, którzy będą nam pomagać. Będziemy pisać, jak nam idzie. Nasze postępy oceniać będą specjaliści.

A więc od dziś. Koniec siedzenia na kanapie przed telewizorem z pizzą w tekturze. Koniec z przejadaniem się w święta i najadaniem się na zapas. Koniec z niedosypianiem, z zapijaniem alkoholem i przepalaniem papierosami stresu.

Już próbowałeś i nic? Nic nie szkodzi - spróbuj jeszcze raz. I kolejny. I następny. Odwagi! Z nami się uda!Vitalia Gymnasion to dzięki ich dietetykom mamy indywidualne diety, a ćwiczymy pod okiem instruktorów ze Studia Fitness K2 przy ul. Paderewskiego w Kielcach. Ogólnopolski serwis akcji to www.odwazsiepl. Tam można m.in. dowiedzieć się, co zrobić, by się do nas przyłączyć.

O sukcesach, i pewnie też porażkach, kieleckiej drużyny w akcji „Polacy, odwagi!” czytaj na specjalnym blogu - www.kielceodwagi.blox.pl. Czekamy na uwagi.